Bir haftadır rejimdeyim.Bir haftadır ekmek kırıntısı bile yemedim.Bir haftadır zaten sevmediğim tatlı türlerini ağzıma sürmedim.Bir haftadır laha çorbası,ve lahana suyu içmekten sırf tipi benziyor diye göbek salata bile göremez oldum.Bir haftadır yürümekten,mekik çekmekten,step yapmaktan, envai çeşit hareketi denemekten her bir yanım ağrıyor.Bir haftada değil kilo vermek,üstüne 100 gr da almak nasıl oluyor?
Yok istediğin kadar inat et kilo.Gideceksin...
Benim hakkımıda O yiyiyor.
Ben lahana çorbası içerken O paçangaları hüpletiyor.
Git kocacığa yapış biraz Allah Allah
ne buldun bende anlamıyorum ki
ben artık ye-mi-yo-rum.
İnatlaşmanın anlamı yok değil mi?
Önümüzdeki hafta bir bir gitmiş olduğunuzu görücem.
İşte o kadar.
25 yorum:
canımm sen sinirlenme üzülme sakın azimle devam edelim ben de rejimdeyim hem:)
ah bu rejim olayından kurtulmanın yolları yokmudur.senınkı ıyı yıne ben akapunktura basladım.ölüm orucu gıbı bır sey.şu ünlülerin dr faruk öncel belkı duymusundur ama sakın sakın tavsıye etmıyorum.ben baslamıs bulundum bu kadar ezıyet ıcınde uste para verdım.adam dolandırıcıdan baska bır sey degıl.evınde yap sporunu ,yemeklerı kalorı hesabına cevır herseyden tat en guzelı öyle.en kısa zamanda zaten verılır.:)umarım bende verırımmm.sevgilerr
Ceydacım çok tatlısın...:))
ilk hafta öyle oluyormus canım.sakın pes etme .haftaya verdıgını goreceksın.su ıc bol bol.bır anda kılon gıdecek bak gör.
SİNİRLENMENİZ ÇOK GÜZEL HIRS YAPABİLRSİNİZ..ÇÜNKÜ BEN YAPTIM..VERİLİCEK BAŞKA ŞANSI YOK
Canım ya boşver gençsin ye şimdi sen sonra diyet yapacaksın ister istemez..bende yaptım geçen hafta ama tık yok....beşibiryerde çayını yedisi biryerdeye çevirdim içiyorum bakalım....
daha önce öğütülmüş çörek otu dediler amanın 2 kilo aldım bıraktım....İçermiyim bir daha boşver....
Aman canını sıkma sakın ye iç keyfine bak ama yürüyüşü bırakma sakın....
kuzucum bu şekilde kilo vermen çokk zor ...bende aynı hatayı yaptım zamanında ...aç kalarak kilo vermiyorsun..verdiğin zamanda aynı benim gibi 1 ay yataktan kalkamayıp günde 6 tane ilaçla yaşıyorsun
2-3 saat arayla mutlaka bir şeyler yemen lazım...babamda bu şekilde 13 kilo verdi.
aç kaldığın zaman vücut bunu tehlike olarak görüyor ve yediğin her şeyi depoluyor
dur ben seni arayayım en iyisi :)
sinirlenme kuzu...verirsin sen..zaten çok bi fazlan yok..Ha gayret :)
Ceydacım kolay gelsin sana.. Kardeşimde 2 hafta önce diyete başaldı o da benim gibi dr kontrolünde zayıflıyor ve ilk hafta o da kilo almıştı. Çok normal ama lahana çorbası tarzı şeyler metabolizmayı bozuyor ve bağışıklık sistemini çökertiyor :( DR'a danışıp kendin için uygun listeyi alsan daha iyi olur bence..
ceydacım,
büyütecek bir kilo probleminin olmadığını görüyorum ama tabii ille vericem dersen ver yani ona da bir şey diyemem ama
madem bu kdr dirençle rejim yapmana rağmen kilo veremedin o zmn bi doktora sormakta yarar var.
:)
güldüğüme bakma gerçekten :)
Caydacım sen her halinle güzelsin ama illaki vereceğim diyorsan sana kolay gelsin:))
Ama sakin, biraz daha sakin:)))
Molalarda uğra yine...
kayınvalidem bu lahana suyunu çok denedi ama bir faydasını göremedi.ama bence denemeye devam etmelisin.emin ol gidecek kilolar.
:)
merak etme gider.
azmin sonu başarı.
sen yeter ki tamen aç kalma. Az öz ye böylece bir daha da kilo alma!
Kilo almak kolay ama vermek zor iş.
Sadece lahana çorbası yersen verdiğin kiloyu bıraktığında aynen geri alırsın.
canm ya bu ara herkes kilo verme derdinde bende dahil:)bencede çok fazlan yok...ve ara ara ve az az yemelisin yoğurt salata haşlanmış sebze et gibi şeyleri ye kendini programlıyarak kahvaltıyı asla atlama ve bol bol su iç canım göreceksin vereceksin:)vericezzz:))sevgiyle kal...
ceyda tiroit bezlerinde sorun olabilir.genelde diyet yapıp veremeyen hatta alan insanlarda bu teşhis konur.bende koydum:)sen bir diyetisyene git.bi kan vercen okadar.bak sonra tek tek gidecek o kilolar.hem diyetisyene gidince daha bi azimli oluyo insan
ara ögünlü bir liste ile yamanı öneririm vücut aç kaldıkça depoyu kullanıyor şu anda. hem sporada birden yüklenmemek gerek ki sakatlık olmasın yavaş yavaş egzersiz sayını arttırarak süreci ağrısız sızısız geçirme şansın var. kolaylıklar :))
kıyamam ben sana .
doğum günün kutlu olsun uğur böcüşüm.face giremiyorum bir problem var bilgisayarımda .
sana çooooooooooook çoooook mutluluk diliyorum.o güzel yüzünde o güzel gülüş hiiiiiiiç eksik olmasın.
kocaman sevgilerle semra
Sevgiler canim bende 2 yil önce 16 kilo verdim 1 yilin icinde jet hiziyla geri aldim .Olan benim sagligima oldu simdi seviyorum kendimi böyle Doktar sart 5 saatte bir yemek ,su sart en azindan saglik gitmiyor sevgiler size kolay gelsin.
Aaaaaa sen nerenden kilo verceksin yaa zaten harika görünüyorsun.
boşver dieti fıstık gibisin canım benim...
öpüyorum.
ben fatoş canım üzülme sen çıtırsın niye sinirleniyorsun kilomu söylesem dudağın uçuklar 4 kilo aldım kociş gittikten sonra:(
öptüm canım
Hic üzülme vereceksin buna eminim ;) Millet kilo vereyim diye ugrasir bende alayim diye dünya tersine dönüyor :D buldum sen kilonu bana ver kabulum ben gülüm :D öptüm canim
Ceydaaa?Sanki yeni post'un vardı?Yazdın mı? Yazmadın mı?Yoksa ben rüyamı görüyorum gözüm açıkken?:))
Buralardasın sanırım...
Artık bir ses ver güzelim...
Gördüm kilololarda gitmiş fıstık olmuşsun...Dön artık aramızaaa:)Muck.
Ceydacım yeni post gözükmüyor:)))
öpüyorum..
bi insana kızmakta bu kadar yakışırmı?Maşallah sana bu arada lütfen umursama çünkü bende öylesine zayıfımki artık etrafımdaki insanlar bana ayy kamile cek ceneni koy mezara diye alay ediyorlar bu durum beni çok kötü etkiliyor.
Yorum Gönder